Ebegümeci, özellikle Akdeniz ikliminde yaygın olarak bulunan, her yıl yeniden filizlenen bir bitkidir. Latince adı “Malva sylvestris” olan bu bitki, mavi-pembe çiçekleri ve kalp şeklindeki yaprakları ile dikkat çeker. Hem tıbbi hem de mutfak alanında kullanılan ebegümeci, özellikle doğal tedavi yöntemleriyle ilgilenenler arasında popülerdir. Ebegümecinin Vitamin Değerleri Nedir? Ebegümeci otur, içeriğinde A, B, C, D ve E vitaminleri; kalsiyum, çinko, potasyum, magnezyum gibi bolca vitamin ve mineral barındırır. Diş ve diş eti sağlığı, enfeksiyon giderme, hızlı yara iyileştirme gibi özellikleri sayesinde destekleyici tedavi olarak kullanılır. Ebegümecinin Faydaları Ebegümeci Nasıl Tüketilir? Ebegümecini çay olarak demleyebilir veya salatalara ekleyebilirsiniz. Ayrıca, bitkinin yaprakları …
Kategori: Faydaları
Papatyanın Faydaları Nelerdir?
Sakinleştirici deyince akla ilk bitkilerde papatya sakinleştirici gibi daha bir çok özelliği bulunmaktadır. Çay ve ekstrakt olarak kullanabilirsiniz. Ben ekstraktını kullanmıştım oldukça faydasını gördüm. Papatya Çayının Faydaları Nelerdir? Rahat Uyumaya Destek olur Kas gevşetici ve sakinleştirici etkisinden dolayı rahat bir uyuma sağlar. İlaçlara benzer bir etki göstererek kişinin endişelerini gidermeye katkıda bulunduğunu ve uykuya dalmayı kolaylaştırarak uyku kalitesini artırdığını öne sürmektedir. Papatya Çayı Kan Şekerini Düşürebilir 2008 yılında hayvanlar üzerinde yapılan bir araştırmanın sonuçlarına göre düzenli olarak papatya çayı tüketimi, kan şekerinin düşmesini sağlayabilir. Bu sayede papatya çayı, yüksek kan şekerinin neden olduğu diğer sağlık sorunlarının da önünün kesilmesine katkıda …
Sarı Kantaronun Faydaları Nelerdir?
Bugün sitemizin de etken maddesinden (hiperisin) ismini aldığı halk arasında sakinleştirici etkisiyle bilinen, iç ve dış yaralara iyi gelmek gibi bir sürü faydası olan sarı kantaronu konu edeceğiz. Sarı kantaron ılıman ve tropik bölgelerde yetişiyor. Türkiye’deki her iklim bölgesinde yetişen sarı kantaron; Anadolu’da binbirdelikotu, kılıçotu, kanotu, yaraotu, kuzukıran olarak biliniyor. Sarı kantaron cilde sürüldüğünde nemlendirerek iyi geliyor, içildiğinde mide ve sindirime iyi geliyor, saçınıza sürdüğünüzde saçınıza iyi geliyor. Ayrıca hafif dereceli depresyonlarda da kullanılabiliniyor. Latince adı “Hypericum perforatum” olan sarı kantaron bitkisi ‘Hyperaceae’ familyasındandır. Çiçekleri umbella olup, dalların ucunda bulunur. Sarı renkli çiçeklerde 5 adet taç yaprağı, 5 adet çanak …
Sarı Halilenin Faydaları Nelerdir?
“Doğu Geleneksel Tıbbı’nın altın çekirdeği”“Vücuttaki tüm hücrelere yaşam verir. İçlerindeki enerjiyi yeniler. Haritaki (Halile), insana; annenin çocuğuna baktığı gibi bakar..”– Prof. Dr. Vinad Upadhyay Merhaba dostlar. Bugünki yazımızda muazzam bir toksin atıcı olan sarı halilenin faydalarını konu edeceğiz. Kurtuluş Orman Çiftliği sahibi Cengiz Beyin ifadesiyle (ben de ilk olarak ondan duydum) Kral ve kardeşi diye tarif ettiği kara halile ve sarı halileden sarı halileden bahsedeceğiz. Daha önceki Mucizevi bitki kara halilenin faydaları adlı yazımızı okuyarak kara halilenin de faydalarını öğrenmenizi ve uygulamanızı çok isterim. Sarı Halile daha çok doğu Hindistanda yetişmektedir. Latince ismi terminalia’dır. Hindistan ve çevresinde olmasına rağmen sıcak …
Kara Halilenin Faydaları Nelerdir?
Ömrümün sonuna kadar devam edeceğim bir rutin edindim..” Cengiz Güllü-Kurtuluş Orman Çiftliği İki adam olsun 60 yaşında, düzenli halile kullanan 50 yaşındadır, diğeri 70 Kurtluş Orman Çiftliği Cengiz Beyin Hocası Bizzat benim de kullandığım ve ilk olarak kurtulusorman.ciftliği ‘nin sahibi sayın Cengiz Güllü beyden duyduğum mucize kara halile bitkisinin faydalarını konu edeceğiz. Bir kere muazzam bir enerji verici ve hücre yenileyicidir. Kullanmaya başladıktan 1-2 ay sonra verdiği dinçlik hissi muazzamdı. Kara halile, Hindistan’da yerli tıbbı Ayurveda bitkisi olarak bilinen, antioksidan açısından zengin ve doğal bir müshil görevi gören bir meyve türüdür. Meyve, küçük ve dikdörtgen bir şekle sahiptir. Genellikle hala …
Doğal Antibiyotik Sarımsağın Faydaları Nelerdir?
Mucize antibiyotik sarımsağın faydalarını konu edeceğiz. Sarımsağın faydalarını bilmeyen oyktur. Geçmişten bu yana şifa kaynağı olarak kullanılmıştır. Yapılan araştırmalarda sarımsağın faydalarını net bir şekilde ortaya koymuştur. Sarımsak, Latince adıyla Allium Sativum, soğan ailesine ait bir türdür. Sonbaharda ekilir. İlkbaharda toplanır. Tarihte Mısırlılar tarafından medikal amaçlarla kullanılmıştır. Günümüzde enfeksiyon, soğuk algınlığı, diyabet, kalp hastalığı ve bir dizi başka bozukluğun tedavisinde kullanılır. Klinik olarak kan basıncını, kolesterolü ve glikoz konsantrasyonunu düşürmenin yanı sıra, damar sertliği ve kanseri önlemede değelendirilmiştir. Sarımsak tütekimi ağız, mide, yemek borusu, kolon ve prostat kanseri riskiyle ters orantılıdır. Sarımsak, içerisinde bulunan sulfosid ve allisin maddeleriyle antibiyotik etkisi göstermektedir. …
Narın Faydaları ve Kürleri
Hz. Ali (r.a) “Allah’ın nuru, nar yiyenlerin kalbindedir.” buyurmuştur. Biyolojik süreçleri hızlandırmada çok etkilidir. Sindirim sistemindeki bütün bozuklukları düzeltir, kanı temizler. Kalp zafiyeti, akciğer hastalıkları, iç yaralar, rahim akıntısı, safra kesesi rahatsızlığı, kusma, basur, sivilce ve uçuklarda kullanılır. Nar suyu, bal karışımı sindirimi kuvvetlendirir. Kabuğu yeşil olan idrarı arttırır. Ekşi nar iltihaplı hastalıklara ve diyabete, tatlısı ise boğaz ve göğüs hastalıklarına ilaçtır. Nar, ateşli hastalıklara şifadır. Çekirdekleri ve iç kabuğu ile yenirse, kabızlığı önler, mideyi temizler. Mevsiminde içilen nar suyu cildi temizler ve parlatır. Çekirdeksiz nar ve saf nar suyu kabızlık yapar. O yüzden nar suyu içerken, günde 1-2 defa …
Çok Önemli! Misvağın Faydaları Nelerdir?
Misvak dişlerden ziyade dişetleri için önemlidir. Çünkü her bir dişin dibinde farklı organlarla bağlantılı ikişer akupuntur noktası bulurnur. Misvak akupuntur noktaları vasıtasıyla, dişetlerine 28 sinirle bağlanan beynin, 5 duyu organı ve sinüslerin, kasların, iç organların ve üreme organlarının işlevini dengeler. Misvak balgamı keser, görme gücünü arttırır. Ağız tadını güzelleştirir, diş etleri, mide, bağırsak,prostat, yumurtalık ve rahim sinirlerini güçlendirir. Balgamı keser, diş taşlarını (tartarı) düşürür. Misvak kaslarda ağrıyı azaltır, dişeti hastalıkları ve diş çürümelerini önler, ağızdaki zararlı mikropları öldürür, faydalıların yaşamını kolaylaştırır, akıl sağlığını ve hafıza kuvvetini son nefese kadar korur. Misvağın etkisi kullanıldıktan sonra 48 saat süreyle devam eder. Misvak …
Ölüm Hariç Her Derde Deva Çörekotu Kürleri
Peygamber Efendimiz (s.a.v) “Çörekotu’na devam edin. Zira Allah onda ölüm hariç her derde şifa halk etmiştir” buyurmuştur. Çörekotunun bir defada kullanılma miktarı 1,5-2 gr. (1 kahve kaşığı), bir günde kullanılan miktarı ise (bir çorba kaşığı) 6-7 gr. Kadardır. Çörekotu balla karıştırılır ve sabah-akşam aç karnına 1 tatlı kaşığı yutulur. Büyüklere, küçüklere, hastalara ve sağlıklılara iyi gelir. Her gün çiğneyerek yutulan 3-5 gr. Çörek otu ağız kokusunu düzenler. 30 gr. Öğütülmüş çörektonu, 200 gr. Zeytinyağı ile karıştırılır. 7 gün beklettikten sonra süzülür ve hergün 20-32 gr. İçilir, yemek üzerine veya soslara katarak kullanılır. Bu yağla ağrıyan eklemlere masaj yapılır, cilt bozukluklarına …
Yeşil Çayın Faydaları Nelerdir?
Hepimizin bildiği gündelik olarak severek tükettiğimiz ve siyah çayın oksitlenmemiş yapraklarından olan çok lezzetli ve daha az işlenmiş olan yeşil çayı konuk edeceğiz. Siyah çay oksidasyona izin verecek şekilde işlenirken yeşil çayın işlenmesi oksidasyona izin vermez. Bu sebeple de polifenoller ve diğer değerli bileşikler daha yüksek değer de bulunur. Kan basıncını düşürmesi yaralara iyi gelmesi ve kanser önleyici etkisinden dolayı geleneksel Çin ve Hint tıbbında oldukça fazla kullanılmaktadır. Gündelik yaşantımızda bu güzel içeceği mutlaka tüketmeliyiz. Uzun vade kullanımlarda etkisini fark edecek ve bırakmak istemeyeceksiniz. Lütfen farkı fark edin. Yeşil çay camella sinensis bitkisinin yapraklarından buharda pişirilmesi, tavada kızartılması ve kurutulmasıyla …