Ömrümün sonuna kadar devam edeceğim bir rutin edindim..”
Cengiz Güllü-Kurtuluş Orman Çiftliği
İki adam olsun 60 yaşında, düzenli halile kullanan 50 yaşındadır, diğeri 70
Kurtluş Orman Çiftliği Cengiz Beyin Hocası
Bizzat benim de kullandığım ve ilk olarak kurtulusorman.ciftliği ‘nin sahibi sayın Cengiz Güllü beyden duyduğum mucize kara halile bitkisinin faydalarını konu edeceğiz.
Bir kere muazzam bir enerji verici ve hücre yenileyicidir. Kullanmaya başladıktan 1-2 ay sonra verdiği dinçlik hissi muazzamdı.
Kara halile, Hindistan’da yerli tıbbı Ayurveda bitkisi olarak bilinen, antioksidan açısından zengin ve doğal bir müshil görevi gören bir meyve türüdür. Meyve, küçük ve dikdörtgen bir şekle sahiptir. Genellikle hala yeşil ve çiğken toplanan kara halile, serttir ve rengi sarıdan turuncumsu kahverengiye kadar değişir. Çoğunlukla Hindistan, Nepal, Çin, Sri Lanka, Malezya ve Vietnam gibi tropikal bölgelerde yetişir. Kara halile bitkisinin sağlık açısından birçok faydası bulunur. Özellikle gastrointestinal sorunlara, diş etinden oluşan iltihaba ve astıma karşı kullanılır. İçerisindeki antibakteriyel etkiler sayesinde balgam söktürücü etkisi de bulunur.
- Kabızlık, gaz ve şişkinliği giderir
- Vücudu toksinlerden arındırarak detoksifikasyon sağlar
- Cilt hastalığının iyileşmesini sağlar
- Metabolizmayı hızlandırır
- Bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur
- Bağırsak hareketlerinde düzenliliği sağlar
- Cilt dokularını besler, kırışıklık ve yaşlanma etkilerini azaltır
- Cilt yaralarının iyileşme sürecini hızlandırır
- Kan şekeri seviyesini dengeler
- Oksidatif hasarı önleyerek karaciğer sağlığını destekler
- Öksürüğe iyi gelir
Kara Halile Faydaları Nelerdir?
Kara halile faydaları arasında yaşlanma etkilerini yavaşlatan ve cilt üzerindeki iyileştirici etkileriyle öne çıkmaktadır.
Kara halile bitkisi faydaları arasından bazıları şu şekilde sıralanabilir:
- Antioksidan özelliği sayesinde cildin ve hücrelerin serbest radikallerin yıkıcı etkisine karşı korunmasına yardımcı olabilir.
- Pankreas hücrelerinden insülin salgılanmasını uyararak yüksek kan şekerinin düşürülmesini sağlar. Düzenli kullanımla diyabet semptomlarının hafifletilmesinde etkili olabilir. Yapılan hayvan deneylerinde sindirim sonrası mekanizmada şekerin kan emilimini azaltabileceği görülmüştür. Ancak bu etkinin kanıtlanması için daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır.
- İçerdiği antioksidan ve flavonoid bileşikler ile beyin işlevlerinin iyileştirilmesini destekler. Odaklanma ve konsantrasyonun artırılmasına yardımcı olur. Parkinson, demans gibi hastalıkların tedavisinde semptomların ilerlemesini yavaşlatmada etkili olabilir.
- Antienflamatuar etkisi sayesinde Romatoid artrit gibi inflamasyonun artışı nedeniyle gelişen hastalıklarda ağrıların azaltılmasını ve semptomların hafifletilmesini sağlayabilir.
- Antioksidan ve hepatoprotektif etkisiyle karaciğer hasarının azaltılmasına yardımcı olur. ALT, AST ve kolesterol değerlerinin azalmasını sağlayarak oksidatif hasarın etkilerini hafifletebilir.
- Yapılan çalışmalarda kolon, prostat ve meme kanseri gibi hastalıklarda kanser hücrelerinin çoğalmasını yavaşlatabileceği görülmüştür. Kanser tedavisi hassas ve detaylı bir süreç olduğundan tedavide kullanılan ilaçlarla etkileşebilir ve etkilerini azaltabilir. Bu nedenle bu tarz bitkisel ürünler kullanılmak istendiğinde tedaviyi üstlenen doktor ile istişare edilmelidir.
- Epilepsi ve sara gibi nöbet gelişmesine neden olan hastalıkların tedavisine yardımcı olabilir. Düzenli kullanımda nöbet geçirilme sıklığının azalmasını sağlayabilir.
Kara Halile Cilde Faydaları Nelerdir?
Kara halile faydaları arasında cilt üzerine pek çok etkisi vardır. Yaşlanmayla birlikte ortaya çıkan ince çizgi ve kırışıklık belirtileri için tercih edilebilir.
Antibakteriyel özelliği sayesinde yara ve yanıkların üzerine uygulandığında enfeksiyonu önler ve iyileşme sürecini hızlandırır.
Aynı sebeple akne ve sivilce sorunları için kullanılabilir. Antioksidan etkisiyle cilt lekeleri ve cilt hücrelerinin yenilenmesi için etkilidir.
Cildi nemlendirerek daha canlı ve parlak görünmesine yardımcı olur. Kolajen üretimini destekleyerek daha sıkı ve genç görünen bir cilde kavuşmayı sağlar. Bu kısmını 1-2 ayda tecrübe etmiştim.
Cildi UV ışınların yıkıcı hasarına karşı korur. Ciltte kullanımı amacıyla üretilmiş çeşitli ürünler piyasada bulunmaktadır.
Kara halile bitkisi faydaları için kullanılmak istendiğinde evde hazırlanan maskelere eklenebilir.
Kara Halile Nasıl Kullanılır?
- Mide ekşimesi, kabızlık, reflü, gaz şikayetleri gibi sindirim sorunlarının giderilmesine yardımcı olur. Midedeki besinlerin parçalanmasına yardımcı olarak hazımsızlık sorununu azaltabilir.
- Yumuşakça öldürücü etkisi ve toksik etkilerin daha az olması sayesinde bitkilerin ilaçlamasında daha güvenli bir alternatif olarak kullanılabilir.
Bir söylenene göre günde 3-4 tane ya da yatmadan gece 1 tane hap gibi yutulabilinir. Ben şahsen günde 3-4 tane hap gibi yutuyorum. Daha sonrasında 1′ e düşürebilirsiniz.
Önemli
Buraya Cengiz Beyin linkini ekliyorum faydalarını ve kendi kullanım sonuçlarını dahan iyi anlatmış. Reklam değil öneridir. Gerçekten çok önemli bir bitki. https://kurtulusormanciftligi.com/kara-halile
Kaynak:KurtuluşOrman Çiftliği, Memorial, MedicalPark